2011年08月02日
リラックスヨガ
大人むけ
リラックス
真夏だからこそののヨガ
アクティブシニア
更年期予防クラスです
毎週火曜日
1時半から2時半まで
夏バテしてる場合ではなく
エコを考える意味でも
まず体から
リラックス
真夏だからこそののヨガ
アクティブシニア
更年期予防クラスです
毎週火曜日
1時半から2時半まで
夏バテしてる場合ではなく
エコを考える意味でも
まず体から
Posted by RAFIT(らふぃっと) at 21:06│Comments(3)
この記事へのコメント
楽しく心地好く参加させていただいてます。
ヨガをした日は体も心も軽やかになります!
ヨガをした日は体も心も軽やかになります!
Posted by 雑貨大好き女 at 2011年08月04日 23:25
楽しく心地好く参加させてもらってます。ヨガをした日は心も体も軽くなった気がします。これからも続けていけたらいいな♪
Posted by 雑貨大好き女 at 2011年08月04日 23:28
からだを動かすことは生きること。。。
楽しく、心地よく、参加してくださってうれしいです。
未来のカラダと心と時間が変わっていくと思いますので、ぜひ続けてくださいませ。。。
楽しく、心地よく、参加してくださってうれしいです。
未来のカラダと心と時間が変わっていくと思いますので、ぜひ続けてくださいませ。。。
Posted by rafit at 2011年08月05日 08:17