熊本でトランポリンが出来るスタジオ　おやこスタジオ　ＲＡＦＩＴ（らふぃっと）

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４回目のビタミンママ

産前産後の母親準備講座でした。今までの記事はこちら　http://vitamama.yoka-yoka.jp/
ﾏｻﾞｰｽﾞｼｯﾌﾟはこちら　http://vitamama.yoka-yoka.jp/

２~５ヶ月の赤ちゃんを連れて、産後二回目の同窓会。

年末の忙しさや
お正月の慌しさや

季節的な体調不良を乗り越えて

外出の大変さをかわしながら

産後すぐのときと、

今の状況の変化の興味深い話がたくさん出ました。

上の子どもとの関係。
下の子どもの関わり方。

仕事復帰の時期。

笑顔&寝顔に癒される自分。

地域への溶け込み方。

社会の問題としての子育て事情。
年代の違いによる対応。

保育士でもあり、心理カウンセラーの三浦先生をお迎えして、
（http://www.ast-q.com/九州気功クリニック）

にっこり笑って、ちょいワルの考え方や

自分をベースにした感覚

罪悪感不要論

優しい言葉と表情で
緊張や頑張りをといて頂きました。

真面目に向き合ってる部分
母親としての母性
上手くいかない自分

余裕が出てきた状況
３年後の自分

いろんなことをひっくるめて。。。

話す事
会話
吐き出す

女性にはとっても必要なコト

信頼して、腕の中で寝てくれた赤ちゃん。
手を握って、ちょっと揺らしただけで、ケタケタ笑う赤ちゃん。
目が合っただけで、満面の天使の微笑みの赤ちゃん。

ご機嫌ナナメも
寝ない状況も

だっことおんぶでガタガタな肩も

全部ひっくるめて。。。

トコス　子どもを産む
フェロー　力を与える

アーモンドや種子に多く含まれるビタミンＥ。別名トコスフェロール（記憶に間違いが無ければ。。）

「子どもを産んで、力を与えられる、そんな存在になりたい」の思いを込めて
開催しています。

いよいよ３月は卒業式。
ファミリーでトランポリン。

新しいスタジオＲＡＦＩＴで
卒業証書とともにお待ちしています。  

2/11のトランポリンバッジテストに向けての強化レッスンでした。

ＲＡＦＩＴで行っているトランポリンはレクレーショントランポリンなので、
トランポリンの技や技術の上達が第一目的ではありません。

カラダを動かす事が好きになる、運動が好きになる、
そのきっかけつくり。
運動不足の解消、ストレス発散（６年生のお友達が塾や中学進学へ向けての
勉強の合間に、跳びに来てくれました）体力作り、
そんな事を大事にしています。

でもやはりがんばる先には何か目標やテストみたいな物があると、
こどもたちも頑張りもさらに磨きがかかるわけで、、、、
年に数回行われる日本トランポリン協会主催のバッジテストを受験しています。


受験をすると決めたこどもたちの目は、本当にキラキラ輝いていて、
受験をすると決めた日から、見違えるようにジャンプが上達したり、
やはりテストって大事だなあと思います。

最近のこどもたちを取り巻く世界、
順位を付けることをしない、
競争をさせない、
運動会のリレー選手も希望者の中から決めるという（聞いたとき笑っちゃいました。）

昔はリレー選手になりたくて、一生懸命走る練習をしていたのに、
今は例えば一番早い子が「リレー選手になりたい」と手を挙げなければ、
他の子がなれる訳です。

こういう考え方もいいのかも知れないけど、
やはり子どもって、競争することで、上手になったり、早くなったり、
負ける事で、悔しさを感じたり、闘志を燃やしたり、くっそ～～～～と思ったり、
そして成長していくのだと思うのですが。。。

長くなりましたが。
６人のこどもたち、テストに向かってがんばる姿はとても素敵でした。


  

成長著しい子供たちに負けないよう

急成長の子供たちをきちんとサポート出来るよう

またまた福岡のMIKIファニット中級養成講座http://mmmiki.yoka-yoka.jp/e619974.htmlに参加させていただきました

子供に関わる責任と意味

自分の中の意義

強く感じています

現役インストラクターの先生方との
仲間としての切磋琢磨

熊本に精一杯還元したいと思います
  

午後からはトランポリン2レッスン

しみじみトランポリンの醍醐味や効果を感じます

バッチテストという目標に向かって

仕上げていく子供たち

見守り保護者の皆様

チャレンジする気持ちのパワーの出方に

性格も見え隠れ

最後の一回
本番の練習
ギャラリーがいるほど

力を出せるタイプ

一番の出来を発揮できるタイプと

普段のナチュラルなマイペースな感じから一転して

緊張してしまうタイプ

いろいろです

ちなみにうちは
普段は自由奔放

見本なら頑張る

ミニ発表会は嫌

親がいると
甘えまくって頑張れないってところです

すべての子供たちがバッチテストや
いろんな体験を通じて

たくさんのひとの関わりの中

成長してほしいなぁ

どんな脱皮をして成長してくれるかなぁ
  

マタニティエクササイズの時間でした

季節柄
時期的に

体調をくずしやすいときではありますが

臨月の方と
ともに七ヶ月 のマタニティママたちがが参加してくださいました

写真ひとつとっても

空気がハッピーなオーラに包まれて

思わず妊婦になりたくなってしまいました

次にお会いするときは
赤ちゃんと一緒ですね

自宅出産の神秘や自然なお産のお話楽しみにしています
  

新規開店として
ポスに掲載していただきました

クーポン持参の方は
なんと
体験無料です

トランポリン
骨盤やボールエクササイズヨガなど体験できます

大人むけ
子供むけご用意しております

全体ミーティングでは

音楽やカラー
チアや運動系

英語 国語分野の専門の先生に

お集まりいただき

子供のことを考えて
今の子育て事情を考えて

ご意見やアイデアをたくさんいただきました

春のキャンペーンや
バージョンアップした講座開設をお楽しみに
  

とにかく、楽しそうでした。http://kiddytalk.otemo-yan.net/

大きな声を出したり、

動いたり、止まったり、歩いたり。。

ジェスチャーしたり、歌ったり。

座って、お話を聴いたり。

内容も濃く、言葉の数もたくさん。
かなり楽しく、あっという間のじかんでした。

私も、一緒になって英語を１から勉強して、
一緒に海外旅行や留学してみた～～い。。なんて気持ちに思わずなっちゃいました。

お姉ちゃんのときの大手の英語塾（１年しか通ってないけど。。）の若手の先生とは
またまた、大違いです。

大手には大手のよさ。完璧なマニュアル、プログラム、安心感？がありますが、

ＲＡＦＩＴの講師の先生方は、大手での経験や様々な講師体験を積んだ上、子育てという実体験をもって、
少人数クラスで、一人一人のお子様と向き合っていただいています。

スペースの広さとしても、大手には負けないらしいです。
明るさ、雰囲気つくりも、頑張ってます！

春開講の英語クラス。
２~３歳の月曜日月二回コースと
小学生クラス月４回コースと開講予定。

ご好意により
体験会無料！です。

ぜひ、ご参加くださ～い。

2､3才親子クラス
(本講座は月２回) 2/21(月) 10:00～11:00　 3/28(月) 10:00～11:00

4､5才クラス　　
(本講座は週1回) 2/24(木) 16:50～17:50 3/24(木) 16:50～17:50

小1､2年生クラス 　
(本講座は週1回) 2/24(木) 18:00～19:00　　3/24(木) 18:00～19:00

＜体験のお申し込み＆お問い合わせ＞
kiddy_talk@yahoo.co.jp
体験ご希望の方は
①お子様のお名前
②お母様のお名前
③お子様の生年月日と年齢
④希望クラスと日にち
をお書きの上メールでのお問い合わせ&お申し込みお待ちしております。


  

２月１１日 金曜日
１時半開場
２時開演

熊本保健科学大学大会議室

おそろく、熊本での最後の講演会

このお話を聴くことによって、
子供や家族や健康や命について

捉え方
受け取り方
迎え方
考え方
伝え方

がらりと変わると思います。

変わることによって
これからの１年、１０年が大きく変わる。

私たちが、感じにくい、伝えにくい部分。

大事、大切となんとなくわかっていても
子供へどのように伝えるか、

普通はなかなか難しい所だと思います。

でも、
大人として
保護者として
親として

命の重さを感じたことがあり、
その伝え方を知っていれば、

多分
子供にも伝わる。

小学生で自分の命をたつような悲しいことや
他人を傷つけて平気な気持ちや
自分が存在しなくなるほどの自己否定や

そんなことが
少しでも減るのではないかと思っています。

ご家族で。ぜひ。

子供も何か感じると思います。

パートナーも感じると思います。

これから先、
自分、家族、周囲で

大きな病気、出来事、大変さに取り囲まれた時の
考え方、受け止め方の

参考にもなります。

同じようには出来ないかもしれないけど、
このお話を聴いて、心に留めていたら

きちんと向き合って、一歩を進めるかもしれない。
そんな風に思います。

医療関係を目指す学生と
小児脳腫瘍の子供達の家族会が

有志として企画した貴重な講演会。
無料です。
子供さんと一緒に参加できます。
広くてきれいな会場です。

ぜひ、命の重さについて、感じてきてください。
  

らふいっと
事務局&チーフ作品
オリジナルカフェカーテン
どこの窓辺をかわいく飾ってるか

探してみてくださいね

さて
つくづく思うのが

体を動かす意味のこと

小さな子供を育てるママが体を動かす意味

小学生が体を動かすこと

二歳が動くこと

それぞれに意味があり
それぞれに効果があり

それぞれに関わりあう
深い意味

自分を変えるきっかけだったり

自分の体力に気づく時であったり

負けない気持ちや
切り替えの思いや
体を一緒に動かしたあとの信頼感

単なる体づくりを越えて

コミュニケーション
ライフを作る

たくさんの意味を持っています

そんなエピソードにたくさん出会うこの仕事に

感謝でいっぱい
  

ライムグリーンがスタジオのテーマカラー

みるものすべて、緑に目が行きます。

すると、蛙に行き着きます。

絵本も
ぬいぐるみも
曲も。。。。

児童館&支援センターに呼んでいただくことが多い今月、来月。

親子ボールエクササイズのなかにも
蛙が出てくる。
緑が出てくる。

２０１１年新春　プログラムテーマになりました。

ＲＡＦＩＴでのトランポリンの前後の体操も、
月間テーマ作成中。

トランポリンのトレーニングのみならず、
様々な動き、調整力をアップするお手伝いを

力を込めて行なっていきます。

１年を通じて
様々な力、動きを獲得できます。

空中で。
地上で。

個人の力として。
チームの関わりとして。

いままでの集大成。

色んな寄り道や、勉強や、実践も
総合的に関われるためのもの。

客観的に必要なもの。

未来的に大切なもの。

私の中でだんだん、つながってきました。
スタジオの中で、やっと、つながってきました。

人生に無駄は無いって本当だなぁ。
失敗から得る物ばかりだなぁ。
すべてに意味があるって、実感だなぁ。

これからの１０年、がんばるぞ～～～～。
子供達の１０年後、楽しみだぁ～～～～。  

開催日の響きのいい語呂にもこだわりました！

２月２２日　絵画教室でんえもん　おかよ先生によるhttp://denemon.otemo-yan.net/
マタニティアート開催決定

以下ブログよりコピーいたしますね。

マタニティアート講座
2月２２日（火)　13：00~14：30(妊婦の方）モーツアルトを聴きながら、やさしいきもちで
おなかの赤ちゃんと一緒に、描いてみましょう。
お茶付きですので、リラックスしてくださいね。
記念の一枚を！


子どもダビンチ教室
2月２６日(土）　10：00~11：30(こども）
絵具に慣れることから始め、徐々に、色々な
ものにチャレンジしていきます。工作、陶芸、
絵、ポスター、鉛筆画、パステル、個人に
合わせて進めていきます。

　
参加費1000円材料費含

どのクラスも定員がありますので、必ずお申込みください。

マタニティアートで
お子様つれの方は、
お問い合わせください。

お申込み&お問い合わせ
絵画教室　でんえもん　RAFiT子飼橋教室
　　　代表　後藤　かよ子
　０９０－５７５６－６０７０
　mocci1978@yahoo.co.jp　　
http://denemon.otemo-yan.net/

熊本市薬園町８－４１
  

骨盤エクササイズ担当のkuumaionです。

今日も初めての方お二人。
骨盤のゆがみのチェックと同時に、カラダの癖を発見する。
骨盤エクササイズ最初のとても大切な時間です。
２台の体重計を使って、カラダの癖を知る。
なかなかおすすめ。カラダの重心と骨盤のゆがみが瞬時に見えてきます。

チェック後はしっかり準備体操でストレッチして、
骨盤矯正の体操、
その後整った骨盤を鍛える為の、筋力アップとしてヨガのポーズ。
最後はカラダの芯からリラックスして終了。

↑最後のリラックスの所。こどもちゃんは体操の間ご機嫌で遊び、
最後はママの横で一緒にゴロン。
とても可愛かった～～

自分で知って、
自分で気にかけて、
自分で体操して、
自分で整える。

なんてエコなのでしょう～～～～

そのお手伝いをＲＡＦＩＴが致します。
最終目標は自己管理です。


とある相談をされたＧさん。
産後女性はみんなそうなのですよ～～～～
しっかり鍛えましょうね。


その後は別名ママの部活「ＬＵＫＡ」トランポリンの時間です。
５名が参加。テスト前なので、熱心に練習する方もいれば、
お正月を挟んで久しぶりに飛ぶので、
復習と、お正月に増えた体脂肪と格闘する方、
初めてで「楽しい～～」と飛ぶ方。。。
お子様達もにぎやかで、楽しいあっという間の時間でした。


  

バッチテストにむけて、カウントダウンが始まりました。

子供も
親も
指導者も

ドキドキ

ドラマティックな一日。

頂いた年賀状を見つめながら
それぞれのがんばりにエールを！

保護者の皆様の心情に、思いを寄せながら、
子供達を応援するのみデス。

一緒にがんばろっ。

動けるｶﾗﾀﾞ。
跳ぶココロ。  

３回めの体験会終了しました。

ウレシイ悲鳴。。。定員を超えるお申し込みにより、チアクラスの募集を締め切ります。
ありがとうございました。

三月より開講して、八月の発表会まで（日時、場所決定済み）
楽しく
元気に

おてんば娘！！いたしましょう。。

チアのユニフォームをアップする日が、待ち遠しい。。。。。。  

お金の付き合い方

お金との関わり方

お金の考え方

なかなかママ友達同士の話題にのぼらない

夫婦の間でもフタをしてしまう価値観

だけど大事なもの
だけど振り回されたくはないもの

ガツガツはしたくないけど
しっかりはしときたい

そんな揺れ動く主婦に
いろんな引き出しで対応してくださいました

佐藤ななみ先生　http://ameblo.jp/fcj773/


まだ三日間ぐらい話を聞いておきたいとの感想がでるぐらいに

盛り上がっていました

今後
もう少し掘り下げて

楽しむ部分と
現実的な部分の講座を

両方へのアプローチとしてそれぞれに

ななみ先生に
お世話になっていきたいと思っています

ちまたの無料相談会は
その裏に
自分のところを売り込みたいという

ビジネスモードが含まれています

ななみ先生は
どこにも属さない

純粋に
その人の
利益

あるいは
人生を
一緒に考えてくれる

やり方

みなさま
相談は
賢くされてくださいね

誰に
何を
どのように
相談するのか

大切な問題

人生や日常の新たな気持ちの
いいスタートとなりますように
  

２歳３歳のキッズのための英語クラス体験会終了いたしました

kiddytalk
http://kiddytalk.otemo-yan.net/e422974.html

歌って
遊んで

笑って

動きながら
追いかけっこしながら

たくさんの英語に囲まれ

楽しく開催されました

ボールを使ったり
ほんとあっという間の
楽しいプログラム

キデイ先生の
明るさやほがらかさに

子供たちは引き込まれ

とってもとっても
積極的に

参加していました

ある意味
こんなに楽しく英語に触れらる子供たちが羨ましいぐらい

次回無料体験会は２月２１日１０時からです

先生のご好意により
らふいっとでの共通チケット対応クラスとなりました
サークルのような気持ちでご参加ください
  

季節の流行にのって、恥ずかしながら第一号でインフルエンザにかかっておりました。
去年かかっていない大人がかかっているそうです。
カラダを過信して、ちょっと疲れがたまっていたかなと反省中です。

タミフル飲むのも悔しくて。。。という気持ちで葛藤しておりました。

月曜、火曜、水曜日と接触してしまった皆様、今更ですがご注意ください。
本当にすみません。
食欲不振、悪寒、関節痛、倦怠感から急な発熱。しかも高熱。
※夜中にトイレに起きたとき、寝室の出口がわからなくなり、自分でもプチパニックしてしまうほどでした。

とにかく休養と子供関係の体制を。

人間食べれなくても案外大丈夫。だけど喉の渇き、水分は命のつなぎ。源とつくづく感じました。

この危機をサポートしてくれた、ＲＡＦＩＴメンバーに心から感謝。。

さて、家族の会と保健科学大学のＬＯＶＥＲＳ主催で　笑顔の戦士　命の講演会のお知らせです。
家族会代表のブログからコピーいたします。
チラシがもうすぐ届きますので配布ご協力のお願い、および参加よびかけお願いいたします。

以下

熊本保健科学大学医療ボランティアサークルLovers、小児脳腫瘍さんさん家族の会の共催による講演会のお知らせです。



「笑顔の戦士」(文芸社)の著者、道志真弓さんの娘さんは、“14トリソミー”という染色体異常を抱えて生まれてきました。


普通ならば生まれてくることすらできない病気なのに、さまざまな症状を背負いながらも、ご家族と共に過ごした奇跡の８年間。弓華ちゃんとの日々の暮らしの中で感じたこと、弓華ちゃんに教えてもらったこと…ご家族の絆を通して感じた、命のメッセージを伝えていただこうと思います。



道志さんご家族の転居により、熊本での一般向けの講演会はこれで最後となりますので、是非、この機会に足をお運びくださいね。



前向きに生きるヒントや次世代に伝えたいこと、生きる意味、命の重み…きっと大切な何かに気づく時間になることでしょう(^-^)。子育て世代のママにも是非聴いて欲しいお話です！




演題「笑顔の戦士」

テーマ
命の重み
〜家族の絆を通して〜


ゲスト 道志真弓さん

日時２月11日(金)
13:30開場
14:00開演


場所 熊本保健科学大学 大講義室
〒861-5598
熊本市和泉町325
(JR鹿児島本線西里駅そば、フードパル熊本すぐ近く)


入場無料
駐車場完備



＊子ども連れの方の参加も大歓迎です(保護者の責任の下、ご参加ください)。


＊おむつ替え・授乳スペースもご用意しています。


＊会場内は飲食可能です。ゴミは各自お持ち帰りください

  

坂口に代わりkuumaionが担当しました。
バランスボールエクササイズ。

このバランスボールエクササイズ、経験した方にしかわからない、
何かわからんけど楽しい、何かわからんけどやみつきになりそうな、、
そんなエクササイズです。

音楽を聴いただけで、カラダが弾みだし、弾むだけで笑顔になり、
カラダの心地よい疲れと、その後の気持ちいいリラックス。

今日は初体験のお二人だったので、まだまだソフトにお伝えしましたけど、
カラダだけではなく、脳も使い、脳の活性化にもなりますよ。
春先、薄着の季節になるころに向けて、この時期脂肪を少しでも燃焼しときましょう。
背中のもっさり解消と、
二の腕の振り袖解消を重点的に行いました。

明日筋肉痛かも～～～～～～



その後の産後ヨガはソフトにでも少しハードに。
おなかを引き締めたい。。。そんな希望をお聞きして、
カラダのコアを引き締めるポーズと、カラダ全体のバランスを整えるポーズ、
などを重点的に行いました。
「すっきりした～～～」の感想が何よりの励みになります。


ありがとうございました。
写真がなくてごめんなさい。


午後はいつも通りにぎやかなトランポリンのレッスンでした。  

水曜日担当のMickeyです
今年初めての英語体操＆トランポリンクラスでした。
英語のあいさつでスタート。

そしてみんなの好きな色探し。
今日はママ達にも好きな色を英語で言ってもらい子供たちは色を探してtouch!

次は生き物まねっこ
今日のwordはcrab（かに）,shrimp（えび）,spider（クモ）

両足を外に広げてのカニ歩き、
上体をそらしてのエビのポーズ、
お腹を上に向けて手足4本を使ってクモのポーズでの移動。
ちょっと難しい動きも頑張って挑戦してくれました

その後はみんなの大好きなトランポリン
Eちゃんは大好きなアンパンマンを抱きしめてのjump.
幼稚園組のKくんとYくんは最近練習中の縄跳びを使って初めてトランポリンの上でjump
頑張り屋のYくんは台を降りても縄を回す練習をしてくれていました
来月も縄跳びに挑戦したいと思います  

火曜日担当のkuuamionです。

タイトルは男の子ＶＳ女の子ですが、
戦っている訳ではありません。
火曜日のトランポリン２レッスンは、
１レッスン目は全員男の子。



２レッスン目は全員女の子。



全く全然本当にすべてが違うカラーのレッスンとなります。

男の子はとにかく元気満々！！
私のテンションも
とってもにぎやかなレッスンです。

前回縄跳びをやったので、それまで興味がなかった子も、
「縄跳び買って～～」とママにおねだりしたり、
練習をしたりしていたようです。
みんな上手になっていました。

同じ学年で上手に出来る子、まだ出来ない子などありますが、
４月うまれと３月うまれの差、
第１子と第２子の差、
男と女の差、など色々あるので、
その辺はあまり気にせず、少しずつその子の成長を応援していきたいと思っています。

そしてお友達の中で１人が、ママの出産とお引っ越しの為に、今日が最後でした。
トランポリンの楽しさとＲＡＦＩＴでの楽しい時間を感じていたので、
本当に寂しくなりますが、、まずはママの無事出産を祈ります。


そして２レッスン目は女の子。
１レッスンのままの私のテンションで行くと、ドン引きされます
なのでこちらは落ち着いてゆっくりじっくり。
以前から続けているＭちゃんは今度３級を受験します。
そのＭちゃんを見ながら始めたお友達２人もがんばってめきめき上手になっています。

ちょっぴり恐がりのＡちゃんは久しぶりに飛ぶので、
最初ちょっと泣いてしまったけど、
レッスンが終わる頃には１人でジャンプしていました。

やっぱり楽しいトランポリン。

写真は後であっぷしま～～す。